お名前・年齢：大室 到 37歳
普段の業務内容：システムエンジニア
URL：http://www.futsalclub.com/h-kawaguchi/
一昨年から私が取り組んでいるのはマラソンです。明確な目標が無いとモチベーションの維持が難しいので、常に大会にエントリーするようにしています。
その中でも私が一番力を入れているのは、「富士登山競争」という過酷さではかなり上位に位置する大会です。今年もこの大会に出場するために平日は約10㎞のジョギング、土日には坂道を走ったりとがんばっています。
体重が予定通り落ちない時は食事制限もしています。ここまでするのもどうかとは、自分でも思います（笑）しかし、適度な運動はとても大切だと感じています。
ジョギングも長い距離を走れるようになると、とても楽しいです。体力が付くとフットサルもより一層楽しくなるのでオススメです。
