お名前・年齢 ：天野寿 32歳（施設利用者）
普段の業務内容 ：システム開発・設計
30歳を過ぎてから、私の永遠？のテーマが「脱メタボ」です。テーマに対しての普段の心がけや実践していることを紹介させていただきます。平日は、「歩くこと」を心がけています。 会社では階段を使用したり、最寄駅までは徒歩で通勤しています。帰宅後は、体重を測定し、エクセルで管理しチェックしています。週末は、FFC柏さんの「個人フットサル」に参加したり、ちょいちょい大会等に参加し、思いっきり汗を流しています。
「フットサル」が一番の脱メタボへの近道だと信じています。
