企業名：FUNフットサルクラブ
役職：マネージャー
お名前・年齢：水島 貴裕 36歳
皆様こんにちは。ＦＵＮフットサルクラブの水島と申します。
齢３６歳になる私も御多分に洩れず、メタボ予備軍として日々の生活を送っています。
毎日の晩酌、大好きな肉、飲んだ後のラーメンにて当たり前のカロリーＯＶＥＲ。
最近ではメタボのみならず、血糖値の上昇や痛風の心配までしなければならない有様です。
そんな私がメタボ対策として昨年から始めたのが「自転車通勤」です。
たぶん、同じ事をしている方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
自転車と週１～３回のフットサルで少しずつ体重が落ち、体が絞れてきています。
今後は、食生活を改善し劇的な体重減を狙っていこうかと思っています。
みなさんもメタボには気をつけてくださいネ。